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  20191213 ,>>【易发快报2宵2码每期有出售】>>,  “举个例子,上半身比较长的学生,可以在桌上多垫几个枕头;个头比较小的,桌上铺一层毛巾,保证不硌脸就好。

     13点10分,激昂的起床铃响起,午睡时间结束,许多孩子一骨碌就爬起来,到走廊上活动活动手脚。  从顶层设计出发,临安还在不断整合资源。

 

  像丹枫实验小学,自开办之初,就将学校空余教室当作学生的午睡室。  由于场地原因,趴在课桌上是杭城中小学最普遍的午睡方式,占八成以上。

 

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   记者在采访中发现,大家始终纠结两个问题:一是现在学生课业紧张,尤其是要面对中考的初中生,专门挤出时间午睡,有必要吗?二是对中小学生的生长发育来讲,午睡到底是趴着好还是躺着好?  学习那么紧张  要不要午睡  记者采访发现,大多数老师都支持午睡,但学生们就正反意见不相上下。  杭十三中初二14班班主任沈炜就举双手支持“午睡制”。

 

     浙江在线-杭州频道5月17日讯俗话说“中午不睡,下午崩溃”,尤其是在昼长夜短的夏天。  5.尽量不要选在走廊或正对空调的地方,避免引发感冒、关节疼痛和肌肉酸痛。

 

     方法三:出门晒晒太阳  下课感到疲倦时,不妨晒晒太阳。  日前,记者调查了杭州不同城区的31所中小学,安排午休的有15所,占比近50%。

 

   立夏一过,午睡被杭城不少学校提上了日程,所以枕头等午睡用具最近成了网上的热销产品。在他们看来,中午只要给一段休息时间,能放松思绪、舒缓压力就好。

 

  (环彦博 20191213 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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